Грип не спить. Чи буде епідемія цієї зими?

Профилактика гриппа у детей

Попри теплу осінь, вже в середині жовтня 2019 року лікарі оголосили про початок сезонної епідемії грипу. Кількість хворих збільшується з кожним днем, і, на думку фахівців, найбільш вразливими до інфекції є діти молодшого віку. Виною тому — поєднання високої патогенності циркулюючих штамів грипу і чутливості незрілої дитячої імунної системи до інфекційних агентів. Також батькам важливо пам’ятати про підступність грипу. Внаслідок великої кількості мутацій вірус постійно змінюється, внаслідок чого симптоми грипу у дітей різних вікових груп можуть разюче відрізнятися, а ризик розвитку та ступінь тяжкості можливих ускладнень обернено пропорційні віку дитини.

З даної статті ви дізнаєтеся, які штами вірусу будуть становити найбільшу небезпеку у 2019-2020 епідеміологічному році, навчитеся розпізнавати ранні симптоми грипу у дітей, а також отримаєте декілька рекомендацій, як убезпечити своїх близьких і знизити до мінімуму ризик розвитку ускладнень цього сезонного захворювання.

Що кажуть епідеміологи

Ще в середині жовтня 2019 року епідеміологи зафіксували перші спалахи грипу, викликані штамом H3N2 класу А. При подальшому спостереженні виявилося, що цей тип вірусу стрімко поширюється серед населення: так, до листопада більш ніж у 42% госпіталізованих пацієнтів при обстеженні виявлено саме цей штам з незначними модифікаціями. Йому епідеміологи віддають інфекційну «пальму першості» в актуальному сезоні. Іншим поширеним типом вірусу, за прогнозами, буде штам Н1N1, який також належить до класу А. Цей штам ще називають «свинячим грипом», найбільш масштабні спалахи якого раніше відзначалися 2 роки поспіль — у 2009-му і 2011-му.

Подібності та відмінності вірусів

Через те, що штами належать до однієї родини вірусів, симптоми й лікування будуть приблизно однаковими. Але не варто забувати, що симптоми грипу у дітей в рік, 5 років і у дорослої людини можуть мати кілька характерних відмінностей, завдяки яким можна розпізнати хворобу на самому її початку:

Ознаки грипу у дітей в 1 рік
• Занепокоєння
• Відмова від грудей
• Здуття животика
• Відрижка після прийому їжі
• Різке підвищення температури тіла
• Порушення випорожнення (запор або пронос)
• Закидання голови й підтягування ніг до живота

Симптоми грипу в 3-5 років
• Слабкість
• Закладеність носа
• Набряклість горла, осиплість
• Світлобоязнь, безпричинний плач
• Стійке підвищення температури
• Дрібний висип на слизовій горла

Симптоми грипу у дітей старшого віку і дорослих
• Різкий початок: слабкість, запаморочення
• Стійке підвищення температури тіла до 400, озноб
• Дрібні крововиливи в білки очей і слизову горла
• Задишка, ломота в м’язах, блювота, що не приносить полегшення

гриппТакож слід пам’ятати, що грип небезпечний не тільки своєю гострою фазою, а й розвитком ускладнень. Класичний ускладнений грип — симптоми у дітей з температурою поступово прогресують і трансформуються в судоми, пневмонію, гайморит. Епідеміологи також відзначають, що циркулюючі в цьому році патогенні штами розрізняються за характером ускладнень.

Ускладнення при штамі H3N2
• Пневмонія
• Вторинне ураження підшлункової залози
• Нейротоксикоз (часто проявляється у немовлят)

Ускладнення при штамі Н1N1
• Гайморити (особливо — у дітей на 4-му році життя)
• Бронхоспазм, дихальна недостатність
• Приєднання вторинної грибкової або бактеріальної інфекцій

Якщо ви підозрюєте грип у дітей, симптоми й лікування можуть обговорюватися тільки на очному прийомі у лікаря. Але як же убезпечити себе від хвороби, підтримати ослаблений імунітет і уникнути ускладнень захворювання?

Як підтримати організм в боротьбі з грипом: топ 5 рекомендацій

Епідеміологи, інфекціоністи, педіатри та лікарі інших спеціальностей виділяють кілька рекомендацій щодо захисту і боротьби з вірусом грипу.

• Особиста гігієна — вірус грипу досить довго зберігається в навколишньому середовищі, осідаючи як на поверхнях, так і на слизові оболонки дихальних шляхів. Щоб максимально знизити концентрацію вірусу на шкірі досить дотримуватися базових гігієнічних правил: не торкатися брудними руками рота, очей і носа, мити руки або обробляти їх антисептиком після контакту з поверхнями в громадських місцях і, як не дивно, частіше прати шарфи, светри та м’які іграшки, у ворсинках яких можуть осідати вірусні частинки.

  • Дотримання епідемічного режиму — знизити концентрацію вірусу в навколишньому середовищі та перешкоджати його проникненню в клітини можна, дотримуючись простих правил: проводити регулярні провітрювання і вологе прибирання, використовувати бар’єрні методи захисту (маски, мазі), своєчасно утилізувати серветки і хустки з мокротинням.
    • Збалансоване меню — в розпал епідемії грипу для підтримки імунітету рекомендовано ввести у свій раціон рослинну їжу, багату на вітамін С (шпинат, смородина, помідори, цитрусові, шипшина, калина). Якщо дитина захворіла, для підтримки ресурсів організму в гостру фазу добре додати ретельно протерті м’ясні пюре з яловичини або птиці (якщо вік дозволяє), рясне пиття (узвари, трав’яні збори). Дитина знаходиться на грудному вигодовуванні? Матері ні в якому разі не можна відлучати малюка від грудей, адже разом з молоком в організм малюка надходять захисні антитіла.
    • Підтримка для імунітету — для збереження природних ресурсів імунної системи дитини, зменшення тривалості та тяжкості інтоксикації, а також зниження концентрації вірусних частинок у внутрішньому середовищі організму, рекомендовано використовувати противірусні препарати прямої дії. Таким є сироп Флавовір® — лікарський засіб, діюча речовина якого створена з рослинної сировини. Флавовір® дозволений до застосування навіть у новонароджених малюків.
    • Увага до дрібниць — якщо ви помічаєте, що хвора дитина починає поводитися нетипово (стає занадто млявим або неспокійним), у неї відзначається прогресування певних симптомів або з’являються нові, не втрачайте часу і звертаєтеся за консультацією до лікаря.